0 produkter
0 kr
Summering 2024 - med träningsprofilen Denice Moberg
Denice Moberg är en av Sveriges största träningsprofiler. Hon har närmare en miljon följare på Instagram där hon inspirerar till träningsglädje och delar matinspiration. Hur var Denices år 2024? Och vad ser hon fram emot under 2025? Vi tar reda på svaren!
Denice Moberg sammanfattar året som gått.: "Det gäller att våga släppa saker för att få in nytt."
Vad var det bästa som hände dig år 2024?
– Det har hänt mycket bra, bland annat att jag äntligen kom till insikt med vad jag vill göra i framtiden och tog ett beslut som jag länge funderat kring. Men också att jag började jobba med Svenskt Kosttillskott och Svensk Hälsokost.
Vilka mål har du uppnått under året som gått?
– Jag skulle vilja säga många och inga alls, jag tänker att det är fördelen när man börjar se det stora i det lilla. Utåt sett kanske man inte har uppnått något signifikant men jag har många små delmål inom mig som jag uppnått detta år som kommer leda mig till ett bättre 2025.
Vilken var den största utmaningen du ställdes inför under 2024?
– Att våga släppa på gammalt för att låta nytt kunna komma in.
Vilken var den viktigaste lärdomen du tog med dig?
– Att våga ha tillit till att det som ska ske sker och att det lönar sig inte att jaga saker som ändå inte är menat i slutändan, så igen att våga släppa saker för att få in nytt även om det känns läskigt i början.
Jag har jobbat mycket mer med den mentala biten och kommer fortsätta med det i framtiden.
Finns det något du ångrar eller skulle ha gjort annorlunda?
– Nej, jag känner mig trygg med mina val, det som varit mina motgångar är också det som har lärt mig mest, så det blir till min fördel i slutändan ändå.
Vilka nya hälso- eller sportrelaterade färdigheter fick du under 2024? Och hur vill du förbättra dem under 2025?
– Jag har jobbat mycket mer med den mentala biten och kommer fortsätta med det i framtiden.
Vilka ögonblick kände du dig som mest stolt över dig själv?
– Svårt att välja specifika tillfällen men när jag skapade materialet för SheStrong i januari gick jag utanför min comfort zone och hoppade på ett projekt som gav mig utmaningar på olika sätt. Sen har jag små stolta stunder som jag egentligen fått mest glädje av och det är att jag aktivt har hjälpt människor som jag ser har haft det svårt; exempelvis en gammal dam på Ica som inte kunde ta sig hem så jag skjutsade henne, och när jag kom dit så var hemmet helt raserat. Så innan jul och lite däremellan så tittade jag till henne och hjälpte henne handla och byta lampor etcetera. Det gör mig mer glädjefull och stolt än när jag presterar exempelvis framför en kamera.
Hur har du vuxit som person under 2024?
– Jag har alltid varit medveten men det känns som att detta år har jag känt mig mer trygg i min medvetenhet och kunnat använda mig av det i verkliga livet på ett sätt jag inte kunnat eller vågat förut.
Vad ser du fram emot år 2025?
– Mitt nya sätt att jobba med det mentala kopplat till träningen och hjälpa människor på djupet.
Vilka var dina favoritprodukter från Core Nutrition under 2024?
– Core Creatine, Core magnesium, Core Whey Protein med choklad och havssalt, Core Casein och beauty serien i olika varianter.
