0 produkter
0 kr
Angelica Bengtsson
Angelica Bengtsson är en crossfitatlet med träningsbakgrund inom både fotboll och handboll. Lär känna vår ambassadör!
Angelica är en crossfitatlet med bakgrung inom bland annat fotboll.
Vem är Angelica Bengtsson?
Angelica har ägnat sig åt crossfit sedan 2013 och tävlat i det sedan 2014. Men innan dess ägnade hon sig åt handboll och fotboll, där fotboll var det hon satsade på, på högre nivå. Hon driver idag Måndagsklubben CrossFit i Falun, en träningsanläggning där hon även jobbar som PT, coach och kostcoach.
- Mitt mål är att hela tiden utvecklas och utmana mig själv. Jag vill ta mig tillbaka till CrossFit Games och tävla i 35-39 års klassen. Men jag vill också inspirera andra till att utmana sig själva och våga tro att man faktiskt kan klara av saker här i livet.
Angelicas typiska träningsvecka
Angelica tränar 9 pass i veckan som är fördelade på 5 dagar, vilket gör att hon har 2 vilodagar i veckan. Oftast kör hon ett styrkepass på förmiddagen och ett konditionspass som pass nummer 2.
Angelicas bästa motivationstips
- Många väntar på att de ska bli motiverade och det blir väldigt svårt då motivation är något som kommer av att vi till exempel ser saker hända, att man får resultat.
Det som motiverar och driver Angeliva framåt är att se de små framstegen och lita på processen. Med en plan och en process som ska ta en framåt blir det lättare att också se sina framgångar.
Det bästa med att vara ambassadör för Svenskt Kosttillskott
- Att få vara med på er resa inom företaget och att det är ett genuint och härligt företag med fart och fläkt. Att få möjligheten att umgås med andra grymma ambassadörer och även ha möjligheten att inspirera människor men såklart också att få möjligheten att få den hjälp och support som jag får av SVK för att underlätta min satsning, vilket jag är otroligt tacksam över.
Angelicas favoriter
- Oj, jag har många favoriter. Jag gillar att det finns så mycket och att man verkligen kan välja det man själv gillar både när det kommer till produkter men också smak. Jag använder både vitaminer och andra kosttillskott.
Core Whey Protein och Core Carbs - är perfekta att ta efter träningspass för att hjälpa till med återhämtningen både mellan pass men också efter ett pass.
Angelicas sport
Crossfit
Stoltast över i karriären
Att jag efter snart 10 år i sporten fortfarande brinner och älskar det jag gör. Jag drivs av att se mig själv utvecklas och utmanas. Att jag aldrig har gett upp trots motgångar. Att jag de senaste åren börjat uppskatta och njuta av det jag gör. Att det är så kul.
Angelicas placeringar genom tiderna
- - Kvalat till CrossFit Games i lag 2014
- - Tävlat på regionals.
- - Kvalat till CrossFit Games 2022 i 35-39 års klassen, placerade sig som 5 e bästa i världen.
- - Tävlat på EM i tyngdlyftning 2016.
- - SM-guld i Funktionell Fitness.
Fun fact
- Fun fact inom sporten är att min första CrossFit tävling någonsin var Regionals i Köpenhamn 2014, min andra CrossFit tävling var CrossFit Games i lag. Denna start har ju givetvis inte gjort min resa “lättare” så att säga, jag gick ut ganska hårt och öppnade som sagt upp med att tävla på CrossFit Games som är en tävling som många drömmer om att få tävla på.
@angelicabengt
